如何为 Windows 和旧设备转换 iPhone 的 HEVC 和 HDR 视频

HEVC 的压缩效率比较早的 H.264 高得多，但并非处处都受支持。Windows 并不总是自带 HEVC 解码器：有些电脑预装了制造商提供的解码器，而在其他电脑上，你需要从 Microsoft Store 获取 Microsoft 的“HEVC 视频扩展”。没有它，“照片”应用和“媒体播放器”可能无法播放该文件。较旧的电视、游戏机、剪辑软件和一些网站也有同样的限制。

你可以在 VLC 中（“工具”>“编解码器信息”）或用免费的 MediaInfo 应用检查片段是否为 HEVC。在 iPhone 上，在“照片”App 中的视频上向上轻扫，即可查看其详细信息，包括格式。

如果唯一的目的是在自己的电脑上观看这些视频，那么添加 HEVC 支持是破坏性最小的解决方法，因为文件本身不会被改动。在 Microsoft Store 中搜索“HEVC 视频扩展”（HEVC Video Extensions）。安装后，使用系统解码器的 Windows 应用就能播放 HEVC 了。VLC 自带解码器，无需该扩展也能播放 HEVC。

如果你要把视频发给别人，或者发送到你无法控制的设备上，这个方法就帮不上忙了。这种情况下，请转换文件。

MP4 容器中的 H.264 是目前支持最广泛的视频格式。把 iPhone 片段转换为这种格式，视频就能在几乎所有 Windows 电脑、Android 手机、电视或网站上播放。

• 打开 MOV 转 MP4 转换器。iPhone 视频通常是 .mov 文件；如果你的视频已经是 .mp4，请使用视频转换器，并选择 MP4 作为输出格式。
• 添加你的视频。它们会在你的浏览器中处理，因此私人片段不会被上传到服务器。
• 将视频编码设为 H.264（显示为 H264 或 AVC），并让分辨率和码率尽量接近原始值。
• 转换并下载，然后在之前出问题的设备上测试结果。

iPhone 12 及更新的机型可以录制杜比视界（Dolby Vision）HDR 视频，这种格式基于 10 位 HEVC，具有更宽的亮度和色彩范围。在支持 HDR 的屏幕上，配合能识别它的软件，画面看起来非常鲜艳。而在标准屏幕上，或在不能正确转换 HDR 信号的软件中，同一段视频可能看起来平淡、发灰、褪色，或者饱和度高得不自然。

要把 HDR 正确地转换为普通（SDR）视频，需要进行色调映射：把较宽的亮度和色彩范围重新映射到较窄的范围内。我们的浏览器工具目前不进行 HDR 色调映射，因此用它们转换 HDR 片段，颜色可能会看起来不对。对于 HDR 素材，请使用下面的某种方法。

对于已经录好的片段，以下是最可靠的方法。无论使用哪一种，在转换整个视频库之前，都请先在目标屏幕上检查几秒钟的结果。

• 传输时转换：在“设置”>“照片”中，将“传输到 Mac 或 PC”设为“自动”。通过 USB 导入时，iPhone 会以兼容性更好的格式传输照片和视频；HDR 的处理方式可能有所不同，因此请将结果与原片进行比较。
• 使用具备 HDR 转 SDR 功能的桌面剪辑软件：DaVinci Resolve 等专业剪辑软件可以在导出时把 HDR 素材色调映射为 SDR。
• 在 HDR 显示屏上观看：如果视频只会在你自己的 HDR 显示器或电视上观看，支持 HDR 的播放器可能无需任何转换就能正确显示。

如果你的大部分视频最终都会在 Windows 电脑或旧设备上播放，请更改相机设置，让新录制的视频从一开始就具有良好的兼容性。

• “设置”>“相机”>“格式”>“兼容性最佳”：以 H.264 而非 HEVC 录制。文件会更大，而且一些高分辨率、高帧率模式需要“高效”格式，因此将无法使用。
• “设置”>“相机”>“录制视频”，然后关闭“HDR 视频”：录制标准动态范围的视频，在任何地方看起来都一样。
• 如果对你来说手机存储空间比便利性更重要，就保持“高效”格式，只转换你要分享的片段。

以相同画质将 HEVC 转换为 H.264，通常会得到更大的文件，因为 H.264 的效率较低。如果结果太大无法发送，请同时降低分辨率或码率，或者用视频压缩器处理一遍。我们的减小视频文件大小指南说明了应该先更改哪些设置。转换速度取决于你的浏览器和硬件；Mac 或支持硬件 HEVC 解码的电脑处理很长的 4K 片段时，比旧笔记本电脑快得多。